Entspannen-Kurse

Entspannen

Entspannung 
Meditation
Energie
Achtsamkeit 

Wir haben uns für Dich auf die Suche nach besonderen Angeboten
im Bereich Entspannen gemacht.

Entspannen

Die Seele baumeln lassen, sich für die Stürme des Lebens wappnen, wir haben ganz besonders vielfältige Angebote für Dich! Wähle aus, egal ob für Kinder, Frauen, Freundinnen, Mutter mit Kind, Kollegen, Männer oder Teams.

Entspannung durch Hypnose

Johannes Giertz kann für Dich und Dein Team Entspannung schaffen, durch Hypnose. Entspannung, wie ihr sie nie zuvor gespürt habt!






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Die Kunst der Entspannung: Lebensbalance auf Alt-Chinesisch

Was ist Entspannung? Wie entspannst Du wirklich? Wie integrierst du Entspannung in deinen Alltag? Die Antworten findest du in den edlen Geboten der wahren Entspannung.
Entspannte Menschen sind immer die aktiveren.

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Spaziergang der Achtsamkeit

Eine besondere meditative Erfahrung ist der Spaziergang der Achtsamkeit. Erlebe und genieße das Gefühl der Freude. Es stellt sich ein, wenn du nach draußen gehst und deine Aufmerksamkeit bewusst auf dich und auf die schönen Dinge richtest, die dir begegne und deine eigene Bewegung.


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Qi Gong auf der Alpakaweide

Qi Gong in der Gegenwart von Alpakas zu praktizieren ist ein ganz besonderes Erlebnis. Nachdem wir Bekanntschaft mit den friedvollen Tieren geschlossen haben, über wir ein eigens dafür zusammengestelltes, besodners sanftes Qi Gong Programm, Die Ruhe und Harmonie überträgt sich dabei auf die Übenden.

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Tai Chi für jeden Tag

Tai Chi ist ein Weg, dessen Ende nicht abzusehen ist. Doch bereits nach den ersten Schritten wird er dein Leben nachhaltig im positiven Sinne beeinflussen. Erlerne die ersten, wertvollen Schritte und bereichere damit dein Leben Tag für Tag.


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Gong Jìan – Auf den Punkt konzentriert

Mit dieser sehr wirkungsvollen Qi Gong Übung kannst du, zu jeder Zeit, an jedem Ort, Deine Aufmerksamkeit auf den einen, den wesentlichen, den entscheidenen Punkt konzentrieren.

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Einfach meditieren

Ob du zum ersten Mal meditieren möchtest, du schon einige Erfahrung hast oder langjähriger Praktiker bist, wir gestalten die Meditation so, dass sie zu dir passt

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Mehr Entspannungs-Workshops, speziell für Frauen und Kinder…

findest Du hier.

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